Este pequeno livro contém ensinamentos essenciais sobre o budismo, e foi escrito pelo Dalai Lama, um dos maiores líderes espirituais de nosso tempo.
Estas lições associam a sabedoria antiga à compreensão dos problemas da vida moderna e nos estimulam a refletir sobre a importância do amor, da compaixão e da necessidade da responsabilidade individual.
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